Ben ik misschien degene die jou
vooruit kan helpen?
Tijdens mijn jarenlange carrière als scheidingsadvocaat en -mediator heb ik talloze mensen intensief bijgestaan in een uitdagende periode van hun leven. Een periode waarin veel steunpilaren onder hun bestaan werden weggeslagen, met tot gevolg rouw, conflicten, veel emoties en hierdoor ook vaak (bijna) een burn-out.
Om deze aspecten, naast de juridische, in mijn begeleiding te integreren, volgde ik diverse psychologische specialisatieopleidingen. Dit vormde mijn basis voor het mooie beroep van coach.
Persoonlijk heb ik ook de nodige levenslessen geleerd. Ik heb niet alleen prachtige uitdagingen gehad, maar ook verschillende obstakels overwonnen. Ik leerde dat persoonlijke groei mogelijk is door op een positieve en leerzame manier met deze situaties om te gaan . Dit heeft mijn persoonlijke ontwikkeling enorm verrijkt.
Het bleek een illusie dat je altijd en overal de controle kunt behouden. Door gezondheidsproblemen moest ik mijn toekomstplannen herzien. Dat was niet alleen negatief; deze ervaring leidde tot nieuwe kansen en mooie paden om te verkennen. Een waardevolle ervaring die ik ook anderen toewens!
Sindsdien focus ik mij volledig op coaching en heb ik een gecertificeerde beroepsopleiding afgerond, evenals een specialisatie in Acceptance & Commitment (ACT) coaching.
Wat mij het meest fascineert aan dit vak is de enorme veerkracht die mensen bezitten. Het is indrukwekkend om te zien hoe iemand na een zware periode opnieuw kan opbloeien en belangrijke stappen kan zetten, als die persoon heeft geleerd beter om te gaan met de uitdagingen van het leven. Misschien op een andere manier en in een andere richting dan eerder, maar vaak uiteindelijk veel krachtiger. Deze ervaring heb ik zelf meegemaakt, en ik beschouw het als een eer om als coach hieraan bij te mogen dragen voor anderen.
"Ik geef haar een 10. De plezierige coachingsgesprekken met Jolanda heb ik als zeer waardevol ervaren. Ik voelde me bij haar vrij en veilig om me kwetsbaar op te stellen. Ze gaat professioneel te werk, staat zelf positief in het leven, is rustig en stelt de juiste vragen. Ze is oprecht betrokken bij mijn persoonlijke ontwikkeling. Door de coachingsgesprekken en de oefeningen liet zij mij ervan bewust worden dat mijn gedachten effect hebben op mijn emoties en op mijn gedrag. Mijn leerproces heeft een mooi resultaat opgeleverd. Ik zie weer nieuwe doelen en verlangens, maar ik zie ook mijn grenzen.
Ik gun iedereen een coach als Jolanda!"
R.S.
"Mijn reden om Jolanda als coach in te schakelen was omdat ik niet meer uit een chaotische wirwar van gedachten en handelen kwam. Er speelde zoveel dat ik zelfs niet in staat was een heldere coachvraag te formuleren. Jolanda wist uit deze wirwar per sessie een duidelijk doel te stellen waar ik op dat moment het meest mee geholpen was.
De sessies hebben mij bewust laten worden dat ik mezelf niet vooruit aan het helpen was met mijn gedachten en handelen. Jolanda heeft mij laten zien hoe ik dit kon omkeren en concrete tools meegegeven om mijzelf hier aan te blijven herinneren. Het heeft mij echt geholpen deze coachingssessies bij haar te volgen."
René
"Jolanda heeft een rustige en doelgerichte aanpak: aan de hand van vragen komt ze tot de kern van de behoefte aan coaching die ik had. Hierdoor voelen oefeningen en handvatten als puzzelstukjes die ik zocht of voorheen op de kop hield. Ze heeft me tot inzicht gebracht dat ik zelf degene ben die altijd aan het roer staat, ook al lijkt dat niet zo. In een situatie transformeren naar een evenwichtige verhouding en proces waar je eigen kernwaarden ook een plek krijgen. De handvatten zijn zeer waardevol!"
R.D.
"Ik heb de ACT-coaching ervaren als positief en constructief. Jolanda kon goed luisteren, samenvatten en koppelen aan de training. Ook ben ik positief over haar persoon en professionaliteit en hoe zij modellen van ACT heel concreet kan toepassen.
Ik wilde meer grip krijgen op de pijn die ik ervaar. Deze onder woorden brengen en ook leren accepteren. Ik leerde meer los te laten waar ik geen invloed op heb en mijn frustraties om te zetten naar rust en acceptatie. En dat ik wél invloed heb op het omzetten naar acties vanuit mijn drijfveren en waarden. Dat maakte dat ik de juiste besluiten kon gaan nemen die daarop zijn gestoeld.
Mijn tip voor Jolanda? Ga vooral zo door."
Martin Hakkesteegt
Bij Jolanda ben je in goede handen als het even niet zo stroomt in het leven. Ik dacht heel bewuste en doordachte keuzes te hebben gemaakt in mijn leven en ik was bezig om vorm te geven aan twee belangrijke thema's. Maar de praktijk was trial and error. De wil om het te realiseren was er zeker, maar waarom kwam ik niet vooruit en voelde het zwaar? En toen gunde ik mij een coaching sessie met Jolanda van Amarens. Haar aanpak is aandachtig, liefdevol en professioneel. Jolanda luisterde onbevooroordeeld, stelde de juiste vragen en dat hielp mij om inzicht te krijgen. Mijn hoofd wil wel van alles, maar mijn hart en ziel zijn momenteel bij één van de thema's. Voor de tweede is nu nog geen ruimte. Mijn inzicht was keuzes maken, first things first. Aan het einde van de sessie voelde ik het weer stromen, lichtheid en vrijheid. En na de sessie, in de praktijk, ervaar ik ineens wel weer moeiteloze beweging en gelukkig-ZIJN.
Jolanda is niet een type professional van de mooie praatjes maar de goed opgeleide en ervaren professional die de rauwe werkelijkheid zelf (heeft) doorleefd. Dat maakte dat ik mij echt durfde te laten zien, het was veilig en vertrouwd.
G.v.S.
Mijn beroepsopleiding heb ik gedaan bij het vooraanstaande instituut ICM, dat garant staat voor professionaliteit en kwaliteit. Daarnaast ben ik opgenomen in het Kwaliteitsregister voor coaches: St!R. Dit garandeert dat ik voldoe aan de kwaliteitsnormen die aan een coach gesteld worden.
Mail dan je vraag, of maak een afspraak
voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek van maximaal een half uur
(via Zoom of telefonisch).
Amarens Coaching & Advies
Website door Mijndomein